黄金昨日来了一波调整的行情，不过这也基本符合我们对于市场的预期，黄金回撤到达了1290附近，仅仅反复上攻1300附近的阻力，都未能突破，我们给出了1298做空看回撤的思路，而1290-1291布局多单的思路目前来看也是正确的，黄金在突破了1290一线后，顶底转换，1290成为了强的支撑位置，所以我依然是提出了1290上方看涨的思路，只要日内的行情守住了1290一线，那么多头还是有机会的，当然黄金要实现真正的突破，1300-1302附近的压力绝对是不可小视的，短期内部冲破这里的压力，那么反弹就不会持久，黄金总体而言，大的级别依然是看空的，所以如果要反弹，那么一定要强势行情出现，否则很快就会被拉下来。

从技术面形态上来看，周线大阴线之后上周出现了小幅度的反抽行情，小幅的修正反弹难以改变前面的下跌趋势，所以短期来看，周线不出现强势反弹，那么任何的反抽都是徒劳的，对趋势不会造成威胁，而从日线图来看，目前的势头偏弱，虽然上周五出现了一波强势的反弹，但昨日并未延续多头，可见多头力量并不是太强，而形态上来看，金价被10日均线所压制，短期多头依然没有太大的胜出把握，而短周期来看，金价缓慢反弹，总体上缺乏力度，不过1290上方依然坚守多头待变。

黄金日内建议继续持仓昨日1291附近的多单，目标先看1300美元附近，日内如果再次上攻1300美元，我认为有机会破位1302，破位1302看1310美元。

原油方面，昨日延续了反弹的行情，上周五下探后强势回升，目前来看，这波反弹相对来说还是比较强势的，目前原油依然没有看到下跌的迹象，所以我认为原油日内则有机会再次调整57.8附近的阻力位置，而一旦破位，则原油则有望上攻到60美元附近，近期原油陷入了持续的震荡走势当中，我们在看涨的时候也需要做好风险控制，日内建议回撤到56.8附近布局多单为主。