北京时间14:01，黄金t+d暂报409.18元/克，涨幅1.03%。今日黄金价格区间内窄幅看涨，金价震荡走高趋势。

隔夜日本央行利率决议日本央行出人意料地调整了其国债收益率控制计划，导致美元大跌，日元大幅拉升，短期打乱了市场预期的节奏，后续就再度转向美联储后续加息政策之上了，同时近期一些经济数据也值得重点关注，日内注意关注美元大跌之后的反复情况，不过分去看空。

今日黄金价格关注408-405元/克区域的支撑，偏多主导的攀升，破高找寻上轨阻力410-415元/克区域。关注408-402元/克区域的支撑，这是偏空间扫荡的节奏，四小时生命线和紫色趋势线的分界将为后续的行情空间转变提供参考，守住保持上方区间运行，失守转为下方的区间运行。

时间循环上，关注美盘前后的节奏，美盘前持续收窄震荡，美盘后破高破低扩大区间；美盘前延续性行情，美盘后保持延续性。当前黄金的价格处于高位横盘调整的状况，关注两个支撑点的区域，以及高点突破后的延续性，等待机会。